Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
503 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 19.51g | Carbs: 84.47g.
Breakfast: Звенигора Сыр Фигура 27%, Бисквит Шоколад Печенье Мишки-Тишки, Мрия Желатин Пищевой, Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Шостка Сыр Плавленый Голландский. Lunch: Яблоко, Гречка с Курицей, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Малиновое Варенье, Печенье Мария. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|