Мой поздний ужин, или когда 2 смена кончается в 8 и домой ещё полчаса чтоб доехать домой... Мне кажется эта зима решила компенсировать прошлые 2😅
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1779 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 79.52g | Carbs: 282.53g.
Breakfast: Идея Хлопья 7 Злаков , Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд. Lunch: Вареное Яйцо, Эколайн Рис Бурый, Минтай Жареный, Капуста Тушеная, Приготовленные Грибы. Dinner: Банан, Радуга Вкуса Творог 5%, Чай, Мёд. Snacks/Other: Шоколад с Имбирем, Чай, Банан, Чай, Мёд, Радуга Вкуса Творог 5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
11 Feb 21 by member: xxxx155
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Weight History
|