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View Diet Calendar, 11 February 2021:
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1137 kcal
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Fat: 69.04g | Prot: 51.18g | Carbs: 82.58g.
Lunch: Beterrabas, Alface, Almeirão, Azeite de Oliva, Batata Assada, Seara Linguiça Toscana, Hortifruti Antepasto de Berinjela. Dinner: Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva, Almeirão, Cenouras, Repolho-Roxo, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abobrinha Cozida, Jiló Cozido. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçã, Qualitá Uva sem Sementes . more...
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2726 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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