Гельфруз's Journal, 11 Feb 21


View Diet Calendar, 11 February 2021:
1806 kcal Fat: 88.47g | Prot: 123.17g | Carbs: 133.83g.   Breakfast: Семга Слабосоленая, Яйца пашот с авокадо. Lunch: Сыр Адыгейский, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Суп с голенью. Dinner: Салат с омлетной лентой,пекинкой,курицей,кукурузой. Snacks/Other: Победа Темный Шоколад 57%, Чай с Лимоном, Финик. more...
216 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
11 Feb 21 by member: xxxx155

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Гельфруз's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.