Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
981 kcal
|
Fat: 37.58g | Prot: 52.61g | Carbs: 108.11g.
Breakfast: Шадринск Молоко 7,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусвилл Суши-Сэндвич «Онигиразу» с Форелью, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Вкусвилл Суп-Пюре с Грибами, Вкусвилл Винегрет без Картофеля. Dinner: Вкусвилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|