Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 59.14g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Roshen Конфеты Киев Вечерний , Home Салат Овощной С Капустой , Хуторок Гречка Вареная, Наша Ряба Печень Куриная. Lunch: Пузата Хата Картофельное Пюре, Home Салат Овощной С Капустой , Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Тульчинка Сыр Российский . Dinner: Молоко Від Фермера Сосиски Фитнес, Home Салат Овощной С Капустой . Snacks/Other: Яблоко Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|