Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 35.81g | Prot: 85.34g | Carbs: 236.90g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Булгур. Lunch: Зеленые Оливки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Диет Пром Печенье Затяжное Мария на Стевии, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|