Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1439 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 106.58g | Carbs: 171.02g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Форель малосольная, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Рассольник. Dinner: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Гречка варёная, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Тушёная фасоль, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Snacks/Other: Блины, Карлов Двор Сыр, Блины, Пятерочка Груша Конференция, Сырники, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, ZINT Коллаген. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Engelsitka's Weight History
|