Ужин🍅🥒🥬 и ленивые голубцы
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 99.72g | Prot: 101.09g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чернослив, Курага, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сливочное Масло, Hochland Сыр Грюнландер. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Feb 21 by member: AnDu1993
|
10 Feb 21 by member: Malifisenta 5864
|
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
10 Feb 21 by member: hffbitr
|
AnDu1993, рецепт простой)
Потушила лук, морковь, чеснок, капусту с томатной пастой.
И смешала с говяжьим фаршем и рисом.
Сформировала и в духовку) минут на 35-40. Смерчу полила соевый соус + сметана
10 Feb 21 by member: boevis
|
boevis, огромное спасибо! Грудку видеть уже не могу)
10 Feb 21 by member: AnDu1993
|
AnDu1993, я не ожидала даже, что так вкусно получится🤪ем 2 день и ещё хочу
11 Feb 21 by member: boevis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|