boevis's Journal, 10 Feb 21

Ужин🍅🥒🥬 и ленивые голубцы

View Diet Calendar, 10 February 2021:
1854 kcal Fat: 99.72g | Prot: 101.09g | Carbs: 142.40g.   Breakfast: Чудо Чудо Десерт Вкус Три Шоколада, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чернослив, Курага, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сливочное Масло, Hochland Сыр Грюнландер. Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Апельсин. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт ☺️ 
10 Feb 21 by member: AnDu1993
👍 
10 Feb 21 by member: Malifisenta 5864
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
10 Feb 21 by member: hffbitr
AnDu1993, рецепт простой) Потушила лук, морковь, чеснок, капусту с томатной пастой. И смешала с говяжьим фаршем и рисом. Сформировала и в духовку) минут на 35-40. Смерчу полила соевый соус + сметана 
10 Feb 21 by member: boevis
boevis, огромное спасибо! Грудку видеть уже не могу) 
10 Feb 21 by member: AnDu1993
AnDu1993, я не ожидала даже, что так вкусно получится🤪ем 2 день и ещё хочу 
11 Feb 21 by member: boevis

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


boevis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.