|
teman2 mau tanya dong, utk input makanan yg ga trdftar di fs itu gmn ya ? seperti ikan di tauco, dan menu indonesia lainnya, yang tau blh bantu jwb yaa gaess🙏🏻
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1549 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 62.91g | Carbs: 203.76g.
Breakfast: Tempeh (Cooked) , Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Sunpride Pisang Single, Pineapple, Haverjoy Instant Oats. Lunch: Roma Sari Gandum Sandwich, Boiled Egg, Sunpride Pisang Single, Haverjoy Instant Oats. Dinner: Real Good Coklat Pisang, Doughnut, Fried Battered Fish, Nasi Putih. Snacks/Other: Roma Sari Gandum Sandwich. more...
|
|
 Comments
10 Feb 21 by member: rahma_maruye
|
Kalo aku biasanya masukin resepnya sendiri suoaya tau jumlah kalorinya, tapi mungkin temen2 lain ada cara lain yang lebih mudah, bisa share juga.. :)
10 Feb 21 by member: Dian K Sari
|
@Dian iya kak suka bingung krb hmpir kbnykan menu msakan indonesia ga ada di list, dan kalau input bhannya satu2 kadang agk sdikt repot dan lupaa kalau bkn kita yg masak sndiri huhuuu
10 Feb 21 by member: rahma_maruye
|
10 Feb 21 by member: Hsya.
|
Kalo aku biasanya search di google, trus ada yg muncul dari aplikasi fatsecret langsung aku pencet dan diarahin masuk ke aplikasi lagi (duh gimana ya ngejelasinnya) 😅
Kalo engga, input bahan makanan utamanya aja trus kalori hariannya disisain buat kekurangan bumbu2 yg gabisa keinput
10 Feb 21 by member: Atha Dian
|
bisa cari lewat fs pc / browser, kalo gaada ya masukin per bahan :")
10 Feb 21 by member: DINDA ROSALINA
|
@atha dian wah ide bagus ga kepikiran smpe kesitu, spertinya boleh jg tuh dicoba, mkasiii yaa kak 😊
11 Feb 21 by member: rahma_maruye
|
@dinda rosalina iyaa kak biasanya input bhan satu2, tp kalau lg agak repot dan pas bkn kita yg masak menunya jd agk bingung 😁😁
11 Feb 21 by member: rahma_maruye
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rahma_maruye's Weight History
|