|
yumurtaya yulaf unu koyarak değişik bi tarif uyguladım.. yanında da taze sıkılmış portakal suyu biraz geç kahvaltı oldu..
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 99.74g | Carbs: 191.67g.
Breakfast: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti. Lunch: Migros Light Ton Balığı. Dinner: Lavaş, Izgara Tavuk. Snacks/Other: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Fırında Patates. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|