|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 73.42g | Prot: 88.13g | Carbs: 239.50g.
Breakfast: Pınar Light Süt , Yumurta Omleti, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Espresso Kahve, Ezogelin Çorbası. Dinner: Ceviz, Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Muz, Simbat Brezilya Cevizi, Bal, Tarçın, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Ceviz, Mandalina. more...
|
|
436 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|