|
Завтрак на 475 ккал. Люблю яичницу, когда желток желтый, внутри мягкий, и при разрезании не вытекает. Народная примета: если обычно ешь яичницу из 2 яиц, но по дороге из магаза помял 3, это к изменениям в рационе... 😂 🐿️
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1950 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 124.51g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Перекресток Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкусвилл Бекон Копчено-Запеченный. Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо, Вкусвилл Медальоны В Рисовых Хлопьях (151Кк). Dinner: Избенка Сырники Творожные 5%, Вкусвилл Куриная Грудка С Грибами И Пенне, Перекресток Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Квас Традиционный, Пятерочка Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Животина's Weight History
|