Torichka_85's Journal, 10 Feb 21

Torichka_85's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021

92.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 18.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2021:

1181 kcal

Fat: 49.56g | Prot: 81.85g | Carbs: 102.71g. Breakfast: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Lunch: Кофе с Молоком, Красная Цена Сгущенка, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Dinner: Беллакт Соус Сметанный Зелень-Чеснок, Салат из Пекинской Капусты, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Метрополис Торт Пьяная Вишня . more...

2372 kcal

Exercise: Exercise machine (moderate) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Torichka_85's Weight History

View Complete History

Torichka_85's Journal, 10 Feb 21

Submit a Comment

Torichka_85's Weight History