Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 61.65g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Lunch: Натур Буфет Говядина в Пряном Соусе с Пенне. Dinner: Магуро Филе Тунца Натуральное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|