|
Sarapan tadi pagi ngerasa surga bgt karena rasanya gurih enak bgtt sumpah. Healty fat nya ada,karbo kompleks,protein juga,fiber nya tinggi. Ini bisa dibilang vegetarian food juga,karena gk pake telur.😍
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1474 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 109.70g | Carbs: 155.35g.
Breakfast: Kacang Tanah, Pisang, Bolu Oatmeal Putri. Lunch: Pronas Saus Lada Hitam, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Silver Queen Coklat, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal, Jambu Kristal. more...
|
|