|
Dana bonfile güzel protein oldu. Sunum munum yok direkt tavayla şak diye. :)
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2692 kcal
|
Fat: 106.97g | Prot: 146.94g | Carbs: 280.89g.
Breakfast: Tam Buğday Ekmeği, Muz, Çırpılmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt . Lunch: Makarna, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Dinner: Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Other: Kahve Dünyası Gofrik, Unique Uniq2go Power. more...
|
|
 Comments
Harika görünüyor elinize sağlık 👌🏻😋
09 Feb 21 by member: Tea_Mola
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eminarslan60's Weight History
|