|
فطور صباحي ب310 كالوري:كرواسان صغيرة الحجم ب63 غرام مزين بالزبيب ومضاف اليهم زبادي طبيعي مع بذور الكتان و السمسم والشيا مع نصف برتقال طازجة مقدم بجانبه كوب من الشاي الاخضر بالقرفة
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
538 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 19.88g | Carbs: 59.39g.
Breakfast: Soummam Yaourt Nature, الزبيب, كرواسان. Lunch: جناح الدجاج, مرتديلا, الطماطم, الخس الأخضر, شوربة الطماطم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamia Randa 24's Weight History
|