|
Родименький , продолжай в том же духе 😇🙏🙏🙏 снижайся , снижайся 🙏💕😇🤣
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 66.66g | Carbs: 83.92g.
Breakfast: Caviar Икра Белковая, Hame Паштет с Индейкой, Фрегат Форель Слабосоленая, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пышка Маргарин, Просто Огурцы Маринованные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Авида Сыр Плавленый со Вкусом Грибов, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Гречка Отварная, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Картошка Тушеная, Грецкие Орехи, Свинина Тушеная, Просто Огурцы Маринованные, Окей Камбала. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней. more...
|
|
 Comments
Молодец тоже хочу снижаться но медленно(((( я же 102.8 в шас 99.7
09 Feb 21 by member: Xristia777
|
Самое главное, что снижается.
Не сдавайся 🙏 все обязательно получится 🥰
09 Feb 21 by member: xuxrumaa
|
09 Feb 21 by member: Xristia777
|
Доброго времени суток🙂
Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗
Что вас может заинтересовать в этом чате❓
1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬
2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘♀️
3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨👩👦👦
💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎
Пишите мне в Watsap 📱 89053394184
09 Feb 21 by member: svirslol
|
У меня тоже было и что стоял и шёл медленно. Вот январь такой период был.
Главное не опускать руки 🙏
10 Feb 21 by member: xuxrumaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|