|
صباح الخير كنت عايزه اسال هو محددلي عشان اخس اخد ١٦٠٠ ولو حثبت ٢١٠٠ كتير لما ياخذ ٢٠٥٠ مثلا بزيد طب مش المفروض لو لغبطت ومعدتش ال٢٠٠٠ يبقي اثبت مزديش ولا هو بيدي تقريبي مش فاهمه
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
640 kcal
|
Fat: 39.66g | Prot: 77.86g | Carbs: 25.21g.
Breakfast: خيار خيار, Panda باندا Feta Light فيتا لايت, بيض Egg. Lunch: فاصوليا خضراء Fresh فاصوليا خضراء , Chicken Breast. Dinner: Diet Cheesecake. Snacks/Other: جهينه لبن خالي الدسم. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|