Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 53.97g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Гроднохлебпром Багет "Лидея", Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний. Lunch: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной. Dinner: Чай, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Гроднохлебпром Хлеб Узгорак Нарезанный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|