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Endlich unter 55 kg 👍👌 einfach eine Woche wirklich die Süßigkeiten weggelassen
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54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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1938 kcal
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Fat: 81.56g | Prot: 63.40g | Carbs: 254.42g.
Lunch: Bauernbrot, Käse, Möhren, Tomaten, Eisbergsalat. Dinner: Nudeln (Gekocht), Zucchini, Banane. Snacks/Other: Oreo Keks, Gemischte Nüsse. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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