Обед на 223 кал. Бедро куриное сделала в духовке.
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1192 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 95.18g | Carbs: 61.48g.
Breakfast: Каждый День Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Окраина Сосиски с Натуральным Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Роскар Яйцо Экстра. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Мистраль Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. more...
|
|
Comments
Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, как в этой программе вести подсчёт калорийности!? Я новичок!!
08 Feb 21 by member: msavinovskih5
|
Много вкусных рецептов у меня в Инстаграмм☺️ заходи😍maria_k_96
08 Feb 21 by member: Mihailowa
|
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89501473343...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
08 Feb 21 by member: master.ru
|
Милые дамы!!!Присоединяйтесь к нам!!!Бесплатно!!!Чат в вайбере!!!У нас ПП рецепты!!!тренировки!!!Поддержка и мотивация!!!89501473343...пиши в вайбер #хочу стройнеть#
08 Feb 21 by member: master.ru
|
кто добрый подпишитесь🥺🙏я новенькая😕
08 Feb 21 by member: Мария_Балычева
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 920 164 29 28 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Feb 21 by member: ella go
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Kvyat 's Weight History
|