Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1640 kcal
|
Fat: 94.47g | Prot: 44.54g | Carbs: 153.49g.
Breakfast: Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Карамель, Coffeeport Двойной Капучино. Dinner: Коровка из Кореновки Шоколадная Лакомка, Лента Premium Смесь из Семян Льна и Кунжутом, Galbani Страчателла , Filippo Berio Масло Оливковое, Окей Томаты Розовые , Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|