Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1780 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 123.52g | Carbs: 157.97g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Зеленый Чай, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Магнит Апельсин, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Weight History
|