Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2386 kcal
|
Fat: 148.42g | Prot: 57.72g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Песочное Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Лама Эскалоп из Свинины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Yami Yami Ролл Филадельфия , Фруктовый Сад Томатный Сок. Snacks/Other: Джаз Фундук в Шоколаде, Славянка Конфета Золотой Степ, Овсяное Печенье Домашнее. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|