Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1354 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 102.67g | Carbs: 130.31g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Evening Primrose Oil 500 Mg, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Lunch: Дайкон, Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Dial Export Масло Тыквенное, California Gold Nutrition Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Соевый Соус, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сушеные Бананы, Форель, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|