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아침 겸 점심 호밀식삥 2개,필러델피아 조각치즈,닭가슴살,과카몰리,삶은계란
View Diet Calendar, 08 February 2021:
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625 kcal
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Fat: 35.20g | Prot: 34.58g | Carbs: 42.48g.
Lunch: 필라델피아 크림치즈 (20g), 호밀빵 토스트, 피코크 과카몰리, 삶은계란, 닭가슴살, 아메리카노. Dinner: 엑스트라 버진 올리브 오일, 달걀, 닭가슴살, 양파, 애호박. more...
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1555 kcal
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Exercise:
Golf (walking) - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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cherrydi83's Weight History
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