Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1785 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 58.50g | Carbs: 218.54g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Апельсин, Майонез, Сыр, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. Dinner: Пирог с Капустой, Омлет с Молоком, Amanti Вишня Коктейль, Amanti Східний Прометей З Родзинками. Snacks/Other: Брауни. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|