|
Насобирала аж 595 ккал ☺
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 62.67g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Овсяно-творожная запеканка с яблоком и бананом, Магнит Хурма, Кофе (Растворимое). Dinner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Кешью Жареные, Фундук Фундук, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Balance Миндаль, Куриные желудки с грибами в сливках, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. more...
|
|
4011 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 32 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 12 hours and 30 minutes, Resting - 2 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
вы по весам все считаете? просто интересно
07 Feb 21 by member: Ягода-малинка123
|
07 Feb 21 by member: Екатерина060385
|
07 Feb 21 by member: levsha1986
|
Как же я люблю такие большие и сытные порции😌 Приятного аппетита вам🙏🏼
07 Feb 21 by member: viktoriavlasenko2002
|
Подскажите, как форму поддерживаете, дома или в зале с тренером?
08 Feb 21 by member: tsybinna
|
tsybinna Занимаюсь дома, в зал не ходила ни дня
08 Feb 21 by member: Екатерина060385
|
viktoriavlasenko2002 спасибо! Да не, это просто фото таксделано. А так там маленькая тарелочка, чуть больше блюдца, но из-за разнообразия на тарелке, действительно весьма сытно получается
08 Feb 21 by member: Екатерина060385
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина060385's Weight History
|