Обед: яичница с овощами и зеленью, бутерброды с рикоттой, сулугуни и мятный чай.
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 71.80g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Яйцо, МКС Сметана 20%, Сливочное Масло, МКС Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Волшебное Дерево Корица Молотая, Мистраль Крупа Манная Семолина, Яблоко Семеринка, Изюм, Агро-Альянс Хлопья из Полбы. Lunch: Пекинская Капуста, Хмельницкие Булочные Хлеб «Заварной», Яйцо, Петрушка, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Pretto Сыр Рикотта, Чабан Сулугуни 45%, Сладкий Красный Перец, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Eco Овсяные Отруби, Здоровье Цикорий с Экстрактом Малины, Real Will Миндальная Паста с Мёдом , Кабачок, Altaria Масло Подсолнечное Рафинированное, Малина, Chiaru Семена Чиа. Snacks/Other: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, ВкусВилл Лён Коричневый. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Очень аппетитно выглядит!
06 Feb 21 by member: e.nalivay
|
06 Feb 21 by member: Viki93vi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki93vi's Weight History
|