vladlena83's Journal, 06 Feb 21

Панкейки банановые!!!всем хороших выходных!!!!!

View Diet Calendar, 06 February 2021:
1042 kcal Fat: 27.14g | Prot: 77.03g | Carbs: 125.84g.   Breakfast: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Банан, Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, NL International Энерджи Диет. more...
398 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт?  
06 Feb 21 by member: Nastya0000092
Таорог 60 г 0%жирности,пол банана,2 ст.ложки рисовой муки,1 яйцо,1 пактик фитпарад и немножко разрыхлителя,все блендором пробить и на сковороду антипригарную)) 
06 Feb 21 by member: vladlena83

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vladlena83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.