Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
2402 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 216.22g | Carbs: 248.64g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bogdamilk Сулугуни 45%, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ёбатон Казеиновый Протеин, Макфа Пшеничная Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Окей Манго, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Белый Город Творог Обезжиренный , Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), 4 Сезона Мексиканская Смесь, Пава Пава Голень Индейки. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenka-gold's Weight History
|