Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
764 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 54.00g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мореслав Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Мореслав Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Guarchibao Напиток Саше, Тёма Молоко 3,2%. Snacks/Other: Guarchibao Батончик Ананас . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.mar1987's Weight History
|