Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1768 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 122.60g | Carbs: 144.46g.
Breakfast: Ягода Стейк Омлетный Ролл с Кремом, Fit Active Caramel Syrup , Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Киви, SAN Омега 3, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Самбери Орех из Филе Индейки , Nespresso Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Суп Овощной. Dinner: Сад Малина Лов , Ягода Стейк Тушенная Куриная Печень, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport, Nespresso Кофе в Капсулах, Alpro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Pretto Сыр Моцарелла, Капучино, Бабаевский Черный Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sigaeva_63's Weight History
|