豬肉炒空心菜然後默默拿了沙茶醬調味😋 ☀️ 早餐:墨西哥薄餅+生菜+起司+豬肉+荷包蛋 +芋頭布丁蛋糕 ☀️ 午餐:空心菜炒豬肉+鴻禧菇+花椰菜米 ☀️ 下午:乳清一杯 🌙 晚餐:全麥土司一片+起司
View Diet Calendar, 05 February 2021:
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1432 kcal
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Fat: 55.86g | Prot: 125.40g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: 牛頭牌 沙茶醬, Myprotein 乳清蛋白(天然巧克力), 生菜, 全聯 芋香布丁蛋糕, 炒雞蛋(整個), Costco 墨西哥薄餅, 安佳 較低脂乳酪, 豬里肉(全塊,瘦肉). Lunch: 水煮蛋, 白飯, 豬里肉(全塊,瘦肉), 全聯 花椰菜粒, 好菇道 鴻喜菇, 空心菜. Dinner: 安佳 較低脂乳酪, 雅聖 全麥吐司. more...
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05 Feb 21 by member: yin殷
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05 Feb 21 by member: 尼歐NEO
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😂😂😂
每天看那個烤餅都會想吃,竟然還藏蛋,那肯定更好吃了😆
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