CptEmre's Journal, 05 Feb 21

2 tam yumurta ve 1 yumurta beyazından omlet ve bademli tarçınlı yulaf..
günün en yüksek kalorisi

View Diet Calendar, 05 February 2021:
1315 kcal Fat: 37.62g | Prot: 111.78g | Carbs: 132.63g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Light Süt (%0,1 Yağ), Badem, Tarçın, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Muz. Lunch: Mandalina. Dinner: Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Çinekop. Snacks/Other: Nestle Nesfit Karışık Meyveli. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CptEmre's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.