Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 62.15g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Лаваш Тонкий, Молоко, Jacobs Caffè Crema, M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже. Lunch: METRO Чука, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Dinner: Говяжий Фарш, Булгур (Вареный), Молоко, Jacobs Caffè Crema. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelexists's Weight History
|