Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1358 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 77.43g | Carbs: 142.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Protein Rex L-Carnitine, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Увелка Пшеничная Крупа. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|