|
На ужин белковая запеканка и картошечка Всего за день ~1600 ккал (на обед был суп и грушевый брауни 😋)
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1621 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 78.98g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, AXA Мультизерновые Хлопья, Капучино, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Молоко Від Фермера Сырники, Мёд. Lunch: Торт Наполеон, Сметана 15%, Брауни, Зеленый Борщ, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, De Luxe Шпроты в Масле. Dinner: Куриное Филе Вареное, Лаваш, Картошка Тушеная, Славия Сыр Чеддер. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|