Мой ужин, на обед был рис, ветчина, огурец и яйцо, сегодня не завтракала потому что вчера гуляли др коллеги🤪
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 92.34g | Carbs: 221.70g.
Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Идея Рис Дикий и Бурый , Лакомый Край Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Клюквенным Пюре. Dinner: Вареное Яйцо, Родныя Мясцины Сосиски из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Лидкон Овсянка Геркулес. Snacks/Other: Банан, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Корица, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Санта Бремор Креветки Очищенные . more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Selivonets's Weight History
|