|
Superaamiainen. Tai oikeestaan brunssi/lounas samalla.
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
2037 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 64.43g | Carbs: 258.28g.
Breakfast: Rainbow Cashewpähkinät, Foodin Chia-Siemen, Valio Mustaherukkakeitto Sokeriton, Rainbow Soijajogurtti, Biokia Smoothiemix Suomalaisilla Marjoilla, Tomaatit, Keiju Kasvirasvalevite 70%, X-Tra Avokado, Oululainen Reissumies, Rainbow Kauramaito, Kahvi. Lunch: Kevätrulla, Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Dinner: Oatly Kaurakerma, Parsakaali, Sipulit, Porkkanat, Mutti Polpa Tomaattimurska, Beanit Härkäpapusuikale, Penne, Kesäkurpitsa. Snacks/Other: Elonen Sacherkakku, Oliiviöljy, Porkkanat. more...
|
|
2428 kcal
|
Exercise:
Working - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tuohon vielä 20g pähkinöitä niin on kuin minun arki aamupala.
04 Feb 21 by member: Hot0
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KettuKele's Weight History
|