Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1371 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 119.48g | Carbs: 98.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морозко Блины с Мясом, Курица Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Рыба на Пару. Dinner: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Первым Делом Творог 9%, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавет654's Weight History
|