gamzist's Journal, 04 Feb 21

Tempolu yürüdüğüm halde akıllı bilekliğim 45 dakikada 180 kalori yaktığımı gösteriyor ki kalın giyinip sırılsıklam terliyorum. Ancak burada 45dk 250 kalori diyor. Hangisi doğrudur bilgisi olan var mı

View Diet Calendar, 04 February 2021:
1126 kcal Fat: 53.22g | Prot: 32.52g | Carbs: 130.79g.   Lunch: Tahin Pekmez, Patates Yemeği, Peynirli Börek. Dinner: Pazı Sarması, Kabak Tatlısı, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . more...
1436 kcal Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
burası yanlış  
04 Feb 21 by member: bella170♡
Teşekkür ederim ☺️ 
04 Feb 21 by member: gamzist
Rica ederim😊 
04 Feb 21 by member: bella170♡
Yürürken yakılan kalori vücudun tepkisine göre şekillendiği için akıllı bileklik daha doğru verileri veriyor bence çünkü kalp atış hızı tempon vs ona göre hesaplıyor buradaki sabit bir değer sonuçta 
04 Feb 21 by member: tosunodoktor
tosunodoktora katılıyorum.Herkesin vücudunun spora verdiği tepki farklı sonuçta 
04 Feb 21 by member: positivepersonality
Bilgilendirmeleriniz için teşekkür ederim. Kuzenimle birlikte yapıyoruz uzaktan motivasyon kaynağı oluyoruz birbirimize. Aynı kilodayız ve vücut ölçülerimiz birbirine çok yakın. Boyu 10 cm kadar kısa. O daha fazla yakıyor. Bileklikte bir problem olduğunu söyledi kafamı karıştırdı 
04 Feb 21 by member: gamzist
Her vücuda göre değişen bir durum , aynı boy kilo olan insanda dahi fark edebilir dediğim gibi yaktığın kalori etki tepki meselesi Rica ederim umarım hedeflerinize ulaşırsınız 🙃 
04 Feb 21 by member: tosunodoktor
Teşekkürler, hepimizin isteğine ulaşması dileğiyle 🙏🏼  
04 Feb 21 by member: gamzist
Terlemek yağ yakmak ile doğru orantılı değil maalesef ancak kardiyo kalp ritmini arttırıp azalttığı için tabiki doğru bir yöntem çok uzun yapılmadığı taktirde 15 20 dakika hiit tarzı ideal bileklik konusunda ise doğrulukları tarışılır onlar elin yürürken ve ya koşarken sallanmasına göre varsayımsal kalori sayıyorlar ama yinede işe yararlar 
05 Feb 21 by member: cadisetrama
Bir dakika anlamadım. Daha çok kalori yakmak için kalın mı giyiniyorsunuz? İlk defa duydum 😳 
05 Feb 21 by member: eylllllllllz
Hepinize çok teşekkür ederim spor konusunda daha çok eksiğim bilgilendirmelerle öğrenmeye çalışıyorum. ☺️ Hayır Eylül daha çok kalori yakmak için kalın giyinmiyorum hava soğuk olduğu için üşüyorum ve kalın giyiniyorum bu sefer de terliyorum onu demek istedim 😂 
06 Feb 21 by member: gamzist

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gamzist's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.