Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1667 kcal
|
Fat: 124.52g | Prot: 96.89g | Carbs: 38.93g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Borges Мука Миндальная, Городецкий Творог 12%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо Куриное, Now Псиллиум, Оливковое Масло, Победа Шоколад 72% на Стевии. Lunch: Моя Котлета Свин/Инд, Майонез, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|