Izakura's Journal, 04 Feb 21


View Diet Calendar, 04 February 2021:
1333 kcal Fat: 81.73g | Prot: 90.69g | Carbs: 55.52g.   Lunch: Lacta Chocolate Intense 60% Menta, Fugini Molho de Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Nestlé Creme de Leite, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Sadia Coração de Frango, Sadia Salsichão. Snacks/Other: Habib's Esfiha de Queijo. more...
2138 kcal Exercise: Conditioning exercise (health club) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tenho 1,74 mas diz meu noivo e muita gente que fiquei mais baixa kkkkk  
04 Feb 21 by member: Izakura
Maravilhosa!!!!!👏🏻👏🏽👏🏻👏🏽 
04 Feb 21 by member: Lhepereira
👏👏👏👏👏 
04 Feb 21 by member: Capodavini
parabéns 👏👏👏 
04 Feb 21 by member: Ana C Valente
uauu!!! Sem palavras pra essa mudança  
04 Feb 21 by member: anaEgidio
Parabéns pela conquista 
04 Feb 21 by member: Gsuatvo
estou admirada ao extremo. meus parabéns 😀😊😇👏👏🙏 
04 Feb 21 by member: jucrucruz
Sabe...VOCÊ pode tudo que quiser ; ) Tem garra ! 
04 Feb 21 by member: pinheiro2020
Que evolução!!!!!! Parabéns!!!!!👏🏽👏🏽👏🏽 
04 Feb 21 by member: fernandalowcarb
Wow! Sensacional! 
05 Feb 21 by member: Camotamila
Que incrível 
05 Feb 21 by member: Dane#
PARABÉNS! 
05 Feb 21 by member: Hibrahim
Chocada 😱 
05 Feb 21 by member: flaviamenezes278
Minha meta eh próxima a sua, me tira uma dúvida, como ficou a pele? fez reposição com colágeno? 
05 Feb 21 by member: Mallunya
Obrigada pessoal ❤️❤️ 
08 Feb 21 by member: Izakura
Tomo colágeno todos os dias mas diz médicos que o corpo não absorver diz outros que sim, prefiro não arriscar, então consumo colágeno ... a aparência das minhas estrias ficaram transparente então nisso eu gostei, fiquei com excesso de pele principalmente na coxa, estou na academia faz 1 mês e somente agora que parou de ficar caído e enrugado, estava muito feio mas deu uma enrijecida... minha barriga ela ficou caída porém não deu excesso de pele como a coxa. Braço ficou caído mas é devido ainda ter gordura que esta fazendo peso pra baixo, mas pelo o ritmo que está caminhando não vai dar excesso de pele.  
08 Feb 21 by member: Izakura
Se quiser que mande foto da coxa e barriga, 22 992619387 , comprei cinta profissional pra modelar a gordura, tem estudos que diz q favorece na produção de colágeno devido a está apertada. Mas até o momento tô usando uma cinta modeladora baratinha pra quebrar ganho pq Deus me livre a pele caída kkkkkk  
08 Feb 21 by member: Izakura
Sensacional...parabéns ..top👏👏👏 
17 Feb 21 by member: dinho.prado

     
 

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