Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
45.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1527 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 88.26g | Carbs: 193.76g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ароматы Жизни Льняная Каша с Кунжутом, Морковь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соло Рикотта 40%. Lunch: Капуста Белокочанная, Метро Мясо Мидий Варено-Мороженое, Крупа Гречневая. Dinner: Яйцо Куриное, Fine Life Цветная Капуста, Морковь, Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Other: Печенье овсяное с ряженкой, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|