Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 38.92g | Carbs: 216.41g.
Breakfast: Мандарины, Суп из Сайры, Dove Молочный Шоколад, Американо, Огородников Лечо Болгарское, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картошка Печеная, Рот Фронт Печенье Сахарное Коровка с Молоком, Pergale Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|