|
aksam yemegim :) oglen yemegini kacirdigim icin ekmek eklemesi yaptim ayranla beraber :)
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 32.40g | Prot: 80.00g | Carbs: 83.83g.
Breakfast: Salatalık, Kiraz Domates, Çavdar Ekmeği, Teksüt Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Dinner: Çavdar Ekmeği, Sütaş Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Fındık, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tugceakbayrak67's Weight History
|