Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1450 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 103.02g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Увелка Пшеничная Крупа, Protein Rex L-Carnitine. Lunch: Чай, Milka Bubbles, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Гарнец Кукурузный Крахмал, Лук, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine. Dinner: Агуша Творог Детский Мультифрукт, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Морковь Свежая, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Перекресток Яблоко Гала. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|